Masažne tehnike (manualne tehike) su tehnike koje se izvode rukama. Masažne tehnike su stare koliko i čovječanstvo, pa se za njih često kaže da su cijenjen ručni rad. Uključuju mobilizaciju i manipulaciju mekih tkiva u svrhu prevencije, dijagnosticiranja i liječenja raznih stanja i bolesti.

Masažne tehnike uglavnom izvode fizioterapeuti ili takozvani manualni terapeuti koji moraju biti izuzetno educirani, te moraju imati široko znanje o čovjeku i ljudskom tijelu. Bez znanja iz anatomije, patologije, biomehanike, fiziologije, kineziologije, psihosomatike, gotovo je nemoguće izvoditi masažne terapije. Potrebno znanje je nužno kako bi terapeut što bolje prilagodijo terapiju svakom pojedincu. Drugim riječima, u manualnoj medicini se koristi holistički pristup svakom klijentu.

Kada se ozlijedimo nesvjesno se primimo za bolni dio tijela. Naše tijelo zna što treba napraviti, međutim, kod kroničnih problema nije uvijek uzrok problema tamo gdje je bolno mjesto, pa iskusan terapeut na temelju znanja i iskustva procjenjuje gdje je uzrok problema kako bi otklonio problem tj. posljedicu.

Sve više ljudi u današnje vrijeme počinje koristiti masažne terapije. Razloga za to je mnogo. Većina ljudi bira masažne terapije jer na taj način mogu prirodnim i ugodnim putem riješiti svoj problem u relativno kratkom vremenu. Pokazalo se u mnogo slučajeva da aparati ne mogu zamijeniti ljudske ruke. Sve su veći redovi u klinikama, klasične fizikalne terapije su skupe, a ne daju velike rezultate. Sve su to razlozi zbog kojih ljudi sve više odabiru ovakve vrste tretmana.

Masažne terapije pomažu kod slijedećih stanja:

–  Bolovi u leđima (uklještenja, išijas…)
–  Sportske ozljede
–  Rehabilitacija poslije operacije i prevencija bolesti
–  Otpuštanje napetosti, stresa, umora, trauma
–  Glavobolje, depresija
–  Trudnoća, dojenje, bolne menstruacije
–  Krivo držanje tijela
– Problemi sa mišićima, zglobovima, neurološki problemi i mnogi drugi problemi